quarta-feira, 12 de julho de 2017

Receita de pão de batata doce fit

receita de pão de batata doce sem glúten

Essa receita de pão de batata doce fit é uma delícia! Ideal para o café da manhã, café da tarde, lanchinho das crianças...

Quando vi, na mesma hora pensei: vou fazer para a tag Eu e Ela, pois é muito fácil adaptar ao que é permitido para a Gaia.

A receita do pão de batata doce fit é da Neide Rigo, lá do blog Come-se! Tem link mais a baixo para o blog dela.

Vale a pena visitar esse blog maravilhoso sobre comida de verdade!!!

Sobre o pãozinho, é lóóóóógico que não é para substituir refeição. É apenas um agradinho.

Ah! E não esqueçam de consultar um médico veterinário de confiança! Só assim você poderá se informar sobre a quantidade e periodicidade adequada.


pão de batata doce sem glúten como fazer

pão de batata doce fit


Ingredientes:
- 250 g de batata-doce crua picada;
- 125 g de polvilho azedo;
- 125 g de polvilho doce;
- 1 colher de chá de sal;
- 2 ovos grandes;
- 1/4 de xícara de óleo ou manteiga;
- queijo ralado para finalizar.


Modo de fazer:

- você vê todas as instruções para essa receita no blog de origem, pois assim é o correto a se fazer nessa blogosfera!

- como fiz a receita para a tag Eu e Ela, não usei o açúcar que consta na lista de ingredientes original!

- ficou uma delícia esse pão de batata doce fit!


Acompanhamentos do pão de batata doce fit (todas as sugestões estão no blog):
- patê de fígado caseiro;
- pastinha de atum;
- raita indiana.

pão de batata doce fit


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