Água saborizada: Não é cura, é gerenciamento de danos.

A quinta feira pós carnaval é sobre organização. O carnaval foi ótimo, mas agora a vida pede gentileza.

A cabeça acorda antes da dignidade, a sede é existencial e você decide, com uma seriedade comovente, que hoje vai começar a se alimentar direito.

A água detox surge como esse gesto simbólico de maturidade tardia. 

Não promete milagre, alinhamento de chakras nem redenção pública. 

Promete apenas a sensação reconfortante de que você está tentando gerenciar os danos resultantes dos exageros do carnaval.

Então, você coloca tudo numa jarra bonita, como se fosse um pedido de desculpas ao fígado.

E sabe que beber essa água é menos sobre limpar o organismo e mais sobre reorganizar a narrativa: eu exagerei, sim, mas agora estou me recompondo. É o gerenciamento de danos possível, elegante e silencioso.

Funciona melhor em copos sofisticados porque a estética ajuda no processo de recuperação emocional.

Essa água não promete curar a ressaca que seu corpo carrega, muito menos a ressaca moral, mas entrega uma tentativa madura de administrar os danos. 

É você tentando se reorganizar sem negar o que aconteceu.

água saborizada

Ingredientes:

- água mineral;

- 1 laranja em rodelas;

- 1 limão siciliano em rodelas;

- 1 pedacinho bem pequeno de gengibre;

- 1 maçã verde picada;

- hortelã a gosto;

- bastante gelo.

Modo de fazer:

- coloque todos os ingredientes em uma jarra;

- leve à geladeira por pelo menos 30 minutos;

- beba em pé, encostada na pia, olhando fixamente para a torneira que pinga, enquanto avalia silenciosamente suas escolhas recentes;

- e vá bebendo ao longo do dia, intercalando com reflexões, memórias confusas e suspiros profundos.

Mais tarde, você prometeu uma canja de galinha para te abraçar por dentro.

Acompanhamentos do blog com essa mesma energia bem intencionada de 'vou cuidar do meu corpo hoje':

- canja de galinha;

- salada quente de abóbora;

- purê de batata;

- ratattouille.

Experimente as combinações, brinque com as ervas que estão morrendo no seu parapeito e descubra qual é o seu frescor favorito. 

O importante é não deixar o corpo virar um deserto enquanto você foca na volta à rotina.

E você, qual é a sua mistura infalível para fingir que tá fazendo detox? 

Me conta aqui nos comentários se você é do time das frutas cítricas ou se taca hortelã em tudo e finge que é um mojito fit!