![cardapio semanal 54](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIf9Zqcu6u54-xSY7QQLLbaoLVmc4wT_OnhvjuasF6cChIEBvafGZp2N8mb-7c2ujW88Ha8caBe9HOHit4bQhkxeLOpOUQvocL6qsCB3LxaiTtgzQibNhTLTA3quIb2Ak9UGz-kx7nE7pB/s1600/cardapio+semanal+3+em+casa+54.png)
cardápio semanal
Clique nas palavras coloridas para ver a receita!
Segunda- carne moída
- macarrão de abobrinha
- batata doce cozida
- arroz e feijão
- salada de pepino, cenoura e tomate
Terça
- chilli beans com a sobra da carne moída
- arroz integral
- salada de alface, tomate, cebola, milho
Quarta
- macarrão ao molho branco, presunto e ervilha
-couve flor refogadinha
- salada de tomate, ovos, palmito
- alface roxa
Quinta
- lombo de porco
- purê de banana da terra
- arroz e feijão
- salada de brócolis
Sexta
- frango desfiado
- angu
- salada de inhame
- alface em tirinhas bem fininhas
Sobremesa da semana
- brigadeiro gourmet
Mesa de sexta
- almôndegas teriyaki
Pra testar no fim de semana
- noite de caldinhos
Eu tô é morta com esse cardápio! Beijos.
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