Saiba como fazer tostex de frigideira sem glúten

tostex frigideira


Receita de tostex de frigideira sem glúten MEGA delicioso que qualquer um pode fazer! Nem precisa ter intimidade com a cozinha para preparar esse lanchinho delícia!

Ideal para aquela hora no meio da tarde que dá uma fome de pãozinho com manteiga e café! :)


Essa receita é a versão sem glúten, pois eu sou do time que joga contra a farinha de trigo! Hehehe.

Maaaaas, se você não tem problemas com ela, pode substituir tranquilamente. :)

E para um tostex de frigideira low carb, use farinha de berinjela no lugar do amido de milho. Fica delicioso do mesmo jeito!

Veja mais receitas para um café da manhã bem gostoso no blog!

tostex frigideira sem glúten

tostex de frigideira sem glúten


Ingredientes:

- 1 ovo ligeiramente batido;
- 1 colher de sopa de polvilho doce;
- 1 colher de sopa de farinha de linhaça;
- 1 colher de sopa de amido de milho, amido de batata ou farinha de arroz;
- 1 colher de sopa de iogurte;
- 1 pitada de sal;
- 1 colher de chá de fermento químico em pó

tostex frigideira receita


Modo de fazer:

- com um fouet, misture bem todos os ingredientes, menos o fermento, em um bowl .
- acrescente o fermento e misture delicadamente.

- coloque em uma frigideirinha de ovo.
- leve ao fogo mínimo da boca PEQUENA do fogão.

como fazer tostex frigideira


- quando começar a soltar dos lados, pode virar.

- deixe mais dois minutinhos do outro lado. Mas fique de olho para não queimar.

receita tostex frigideira

- tá pronto!

- o meu recheei com queijo. Muito queijo.

tostex frigideira como fazer

2 comentários:

  1. Bom dia Raquel! Receita super prática e boa. Já vou fazer. Gostei demais. Obrigada! Beijos.

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