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Olha, eu sou suspeita.
Tenho um caso de amor sério com a abóbora cabotiá, mas sei que muita gente olha para sopa de legumes e já visualiza aquele purê sem graça de recuperação pós-operatória.
Apaga essa imagem.
O segredo aqui, e o motivo de eu estar escrevendo isso enquanto ignoro a pia cheia, é que a gente vai assar a abóbora.
Cozinhar na água é para os fracos; assar concentra o açúcar, traz o defumado e salva a dignidade do seu jantar.
E sim, vamos usar a casca.
Se você tem preguiça de descascar (quem não tem?), parabéns, sua preguiça acabou de virar "escolha gastronômica consciente" para manter os nutrientes e a cor vibrante.
SOPA DE ABÓBORA CABOTIÁ
Ingredientes:
- 1 kg de abóbora cabotiá com casca e sem sementes picada em cubos grandes;
- 2 dentes de alho espremidos;
- 1 cebola picada;
- 3 colheres de sopa de azeite;
- 500ml de água ou caldo de legumes caseiro;
- sal a gosto;
- pimenta do reino a gosto;
- noz moscada a gosto;
- raminhos de alecrim fresco
Modo de fazer:
- coloque a abóbora em um tabuleiro, cubra com papel alumínio e leve para assar em forno PRÉ AQUECIDO a 180°C por 40 minutos;
- se você aumentar a temperatura do seu forno, a abóbora vai grudar no tabuleiro!
- refogue a cebola com um raminho INTEIRO de alecrim;
- retire o alecrim da panela e bata no mixer a abóbora, volte com o alecrim para a panela, dessa vez soltando as folhas do galho;
Acompanhamentos da sopa de abóbora cabotiá (todas as receitas estão no blog):
- azeite de alho. Essencial para garantir que ninguém chegue perto de você nas próximas 12 horas.
- azeite defumado. Para dar aquele ar de "fiz na lenha", quando na verdade foi só o forno elétrico mesmo.
- pães e torradas. O veículo obrigatório para levar a sopa do prato à boca sem modos.
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Gostou dessa versão da cabotiá ou ainda acha que sopa é só água quente?
Me conta aqui nos comentários como ficou a sua e se você também quase queimou a mão no mixer!



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