Cardápio semanal 14

cardápio semanal

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Como fazer o cardápio da semana?

Segunda

- frango assado

- batata corada

- farofa

- salada de alface, tomate, cebola

Terça

- torta de liquidificador com sobras do frango

- salada quente de couve flor

Quarta

- salada de macarrão com presunto, cenoura e milho

- folhas

Quinta

- costela de porco

- salada de batata com ovos e bacon

- arroz e feijão

Sexta

- peixe com molho de alcaparras

- arroz com milho e tomate

- salada de folhas com pepino

Sobremesa da semana

- pavê de maracujá c/ chocolate

Mesa de sexta

- almôndegas teriyaki 

Pra testar no fim de semana

- arroz mexicano

Dica da semana
Gente, eu sinto muito, mas infelizmente não posso colocar links de receitas de outros sites/blogs.

Primeiro por que isso exigiria muito mais tempo para preparar o post.

Segundo por que eu não fiz as receitas desses sites/blogs, logo não posso garantir a qualidade delas.

Grata por compreenderem! :)