quinta-feira, 19 de fevereiro de 2026

Água saborizada: Não é cura, é gerenciamento de danos.

receita de agua detox

A quinta feira pós carnaval é sobre organização. O carnaval foi ótimo, mas agora a vida pede gentileza.

A cabeça acorda antes da dignidade, a sede é existencial e você decide, com uma seriedade comovente, que hoje vai começar a se alimentar direito.

A água detox surge como esse gesto simbólico de maturidade tardia. 
Não promete milagre, alinhamento de chakras nem redenção pública. 
Promete apenas a sensação reconfortante de que você está tentando gerenciar os danos resultantes dos exageros do carnaval.

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2026

Receita de wrap: A comida de quem vai pro bloco e volta com histórias

receita de wrap fácil

Chegamos ao ultimo dia da serie de receitas para o carnaval.

A cozinha de carnaval é uma cozinha que aceita comer em pé, sentada no meio fio às três da manhã, direto do pote, sem louça bonita e, principalmente, sem culpa.

Ela sabe que não existe dieta em fevereiro, apenas gerenciamento de danos.
E que toda promessa feita entre um bloquinho e outro é uma ficção coletiva respeitável.

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2026

Misto quente chique: Um sanduíche que segura o bloco e a pose!

receita de misto quente chique

Segunda feira de carnaval. 
Você chegou até aqui. Ainda tem glitter grudado em lugares que você não consegue acessar, uma leve ressaca moral e aquela sensação de 'por que eu fiz isso comigo mesma?'. Mas chegou até aqui.

Voce já percebeu que, no carnaval, a cozinha é para aguentar. 
O corpo cansado, o horário incompatível, o calor que não dá trégua...

O corpo começa a cobrar explicações. Não aceita mais líquidos como resposta e olha torto para qualquer coisa que não envolva pão. O milho foi ótimo, mas já não é mais o suficiente.

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2026

O drink para fingir sofisticação enquanto repensa escolhas duvidosas

receita de drink com vinho rose

Domingo de carnaval. 
Você já conheceu gente demais. 
Já abraçou desconhecidos, reencontrou alguém do passado e fez amizade 'sincera' com quem dividiu água e confissões no meio da rua.

Já entendeu que o drink aparece não só como bebida, mas como ferramenta social.

Carnaval é aquele momento do ano em que você mistura frutas, gelo, sol, música alta e uma leve perda de noção de horário, e chama isso de liberdade.

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2026

Como manter a dignidade no meio do bloco

receita de milho cozido com paprica

Essa é uma receita para o segundo dia de carnaval. Quando você percebe que a rua venceu e só te resta aceitar a derrota... Sim, um dia de bloco foi o suficiente para esse lição amarga.

Você já entendeu que você sai de casa com uma intenção vaga e volta com glitter em lugares que não estavam no contrato.

Você já entendeu que não vai ganhar do carnaval, então faz as pazes com a simplicidade e segue em frente.