sexta-feira, 11 de junho de 2021

Comprou nirá e travou? Comece por aqui!

como fazer nirá

Você já viu nirá no hortifruti e pensou 'isso aqui é uma cebolinha diferente?'.
Não é. E tratar como se fosse é o jeito mais rápido de estragar o ingrediente.

Nirá até é da mesma família da cebola, do alho, do alho-poró… mas para por aí.
O sabor é mais intenso, mais puxado pro alho, e a textura não tem nada de delicada.
Ele não entra pra perfumar prato. Entra pra participar.

Quem já comeu em restaurante japonês conhece. O problema é levar pra casa sem saber o que fazer com ele. Vamos resolver isso rápido.


Então se, um dia, você olhar pra ele em uma prateleira de hortifruti, não se acanhe em pegar um maço e levar pra casa.

Como escolher e preparar nirá:
- prefira o maço mais verde escuro;
- quanto mais claro, mais fibroso;
- lave bem em água corrente;
- corte e descarte um pedacinho da base (costuma juntar terra).

Pronto. Sem mistério.
Nirá parece ingrediente complicado até o dia em que você cozinha uma vez.
Depois disso, vira aquele toque de glamour no prato simples do dia a dia.

Tem um hashi perdido por aí? Use para comer seu nirá! Dá um sabor ainda mais especial! Garanto!


receita de nirá

A forma mais simples de preparar nirá


Essa é a receita básica. A que faz você entender o ingrediente antes de inventar moda.

Ingredientes:
- 1 maço de nirá cortado em pedaços grandes;
- 1 colher de sopa de shoyu;
- 1 colher de sopa de manteiga;
- 1 dente de alho espremido;
- sal a gosto;
- pimenta do reino a gosto;
- 1 colher de chá de óleo de gergelim (se não tiver, tudo bem);
- gergelim torrado a gosto.

Veja também a receita de nirá com ovos!!!

nirá receita

Modo de fazer:

- coloque tudo em uma wok* e leve ao fogo médio/alto mexendo sem parar;

- mexa até dourar levemente, não deixe murchar muito;

- isso leva aproximadamente 5 minutos. É rapidinho.

* se você não tiver uma wok, use uma frigideira larga e antiaderente. Talvez você tenha que usar mais manteiga e um fogo mais baixo para que o nirá não queime.

OBS: Se você preferir, coloque na frigideira primeiro os pedaços mais próximos da base, e depois de uns dois minutos coloque o restante do nirá. É que quanto mais próximo da base, mais duro ele é. Fazendo assim, você consegue um ponto de cozimento mais próximo entre as partes mais firmes e as partes mais macias.


Acompanhamentos que funcionam muito bem com o nirá:
- torikatsu;
- gohan.

nirá refogado

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