Cardápio Semanal 20

cardápio semanal

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Como fazer o cardápio da semana?

Segunda

- porquinho gostoso assado

- arroz de beterraba
- feijão
- salada de alface, tomate c/ brócolis e alho

Terça

- macarrão com molho de frango

- salada de beterraba com cebola e ricota
- folhas

Quarta

- filé de peixe grelhado
- batatas coradas

- arroz, feijão
- salada de alface, tomate, cebola e pepino

Quinta

- estrogonofe de frango

- arroz
- batata frita
- salada de alface, tomate, palmito e cenoura

Sexta

- mini hambúrguer

- alface, tomate, cenoura
- aipim cozido
- arroz e feijão

Sobremesa da semana

- bolo de cenoura

Mesa de sexta

- carpaccio

Pra testar no fim de semana

- casquinha de siri