Cardápio Semanal 20

cardapio semanal


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cardápio semanal dica
Segunda
- arroz com cenoura
- feijão
- salada de alface, tomate c/ brócolis e alho


Terça
- macarrão com molho de frango
- salada de beterraba com cebola e ricota
- folhas


Quarta
- filé de peixe grelhado
- batatas coradas
- arroz, feijão
- salada de alface, tomate, cebola e pepino


Quinta
- estrogonofe de frango
- arroz
- batata frita
- salada de alface, tomate, palmito e cenoura


Sexta
- alface, tomate, cenoura
- aipim cozido
- arroz e feijão


Sobremesa da semana


Mesa de sexta


Pra testar no fim de semana


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