Cardápio da semanal para marmitex

cardápio da semana

Clique nas palavras coloridas para ver a receita!

Veja mais cardápios completos na página cardápio semanal!

O que fazer para o almoço todos os dias?

Segunda

- pimentão recheado

- arroz branco
- salada de folhas, cenoura ralada e palmito

Terça

- lasanha de presunto ao molho branco

- salada quente de cenoura, vagem e cebola

Quarta

- frango à passarinho

- arroz e feijão
- salada de alface, tomate, pepino e azeitonas

Quinta

- moqueca de frango
- arroz

- salada de beterraba, cenoura e alface

Sexta

- frango pizzaiolo

- batatas ao murro
- salada de rúcula, tomate, abóbora e queijo

Sobremesa da semana

- pavê de panetone

Mesa de sexta

- Philly cheese

Pra testar no fim de semana

- salada de morango com queijo