O que cozinhar hoje quando você já cansou de pensar

Esse é aquele cardápio pensado pra quem abre a geladeira, suspira fundo e pensa: “não aguento mais decidir”. 

Aqui a decisão já vem pronta, com comida de verdade, umas ideias confortáveis e outras só pra dar uma animada na rotina.

Nada mirabolante, nada fitness forçado, nada gourmet que exige paciência emocional. 

É comida de casa, do jeito que dá, pensando em chegar até sexta com dignidade (e pavê).

Veja mais cardápios completos na página cardápio semanal!

O que cozinhar hoje quando você já cansou de pensar

Segunda

- pimentão recheado

- arroz branco
- salada de folhas, cenoura ralada e palmito

Terça

- lasanha de presunto ao molho branco

- salada quente de cenoura, vagem e cebola

Quarta

- frango à passarinho

- arroz e feijão
- salada de alface, tomate, pepino e azeitonas

Quinta

- moqueca de frango
- arroz

- salada de beterraba, cenoura e alface

Sexta

- frango pizzaiolo

- batatas ao murro
- salada de rúcula, tomate, abóbora e queijo

Sobremesa da semana

- pavê de panetone

Mesa de sexta

- Philly cheese

Pra testar no fim de semana

- salada de morango com queijo