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cardápio semanal
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O que fazer para o almoço todos os dias?
Segunda
- farofa
- salada de alface, tomate, cebola e pepino
Terça
- arroz branco
- salada de alface, tomate, cenoura, beterraba e queijo
Quarta
- salada de folhas
- arroz e feijão
Quinta
- salada de alface, tomate, palmito e cebola
Sexta
- salada de folhas, beterraba, ricota, tomate e cebola
Sobremesa da semana
Mesa de sexta
Para testar no fim de semana
Dica da semana:
a sexta feira é um ótimo dia para aproveitar as sobras da
semana, esvaziar a geladeira e prepará-la para receber as compras da próxima
semana.
Parabéns!! Amei o novo visu!! Beijos e mais sucesso!!
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