Cardápio Semanal 27

cardápio semanal

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Segunda
- frango com legumes
- arroz
- feijão
- salada de alface, tomate, cenoura, beterraba e milho


Terça
- macarrão ao molho branco
- bife acebolado
- salada de alface, tomate, couve flor


Quarta
- isca de fígado
- arroz e feijão
- purê de batata
- salada de alface, tomate, cebola, chuchu temperadinho com limão, azeite e orégano


Quinta
- filé de peixe grelhado
- arroz branco
- feijão
- batata frita
- salada de grão de bico, atum e azeitona


Sexta
- coxa de frango assada
- tabule e alface
- arroz com cenoura
- lentilha


Sobremesa da semana
bolo de beterraba


Mesa de sexta
espetinho de banana da terra com calabresa


Pra testar no fim de semana
contra filé ao molho chimichurri
- café com cardamomo


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