![cardapio da semana](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5P-easGCPeeh6rYxXEPcSYC2joWndqCOiUY3-cVcT3WHgArZ74cGKraATUjOxxw_EhheFYBHYC2rskO6MgeTdUtSIVJgycd0k4l5nSH7zoFw671j1j3rGk6FsO54bljDZumkdq8aEV7r0/s1600/cardapio+semanal+3+em+casa+28.png)
cardápio semanal
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Cardápio semanal para família simples
Segunda
- arroz branco
- salada de alface, tomate, cenoura e ovos cozidos
- salada de alface, tomate, cenoura e ovos cozidos
Terça
- filé de peixe grelhado
- salada de brócolis com alho frito e tomatinho sweet grape
Quarta
- salada de alface, tomate e cebola
Quinta
- carré de porco
- couve refogada
- tutu de feijão
- salada de tomate e queijo com orégano
Sexta
- torradinhas e pedaços de queijo para colocar por cima.
Sobremesa da semana
Mesa de sexta
Para testar no fim de semana
Dica da semana
tutu de feijão é uma excelente opção para aproveitar o feijão que sobrou do dia anterior e variar o cardápio.
Óti9mas tuas sugestões.Gostei! um lindo domingo! bjs, chica
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