10 receitas low carb

Selecionei algumas receitas do blog para inspirar quem segue uma dieta low carb na hora de programar o cardápio da semana.

Tem sugestões de refeições principais, alguns aperitivos ideais para o final de semana e até pra quando bater a vontade de comer um docinho.

Para mais receitas além dessas do post, clique na tag low carb ali na lateral do blog.

receitas low carb


1. tâmaras com morango. Essa é uma excelente opção para substituir os doces e a vontade de comer um docinho.

2. patê de queijo. Que você não precisar passar na torrada tradicional. Pode ser uma torrada low carb ou chips de queijo.


3. sobrecoxa com alho. Excelente opção de almoço. As sobras podem virar recheio de omelete no jantar


4. peixe na manteiga. Outra deliciosa opção para as refeições.

dicas de receitas low carb


5. isca de frango. Que servem tanto como um tira gosto quanto para refeições principais acompanhando legumes assados ou saladinhas deliciosas.


6. ovos recheados. Eu gosto dessa opção para servir de apetitivo ou entrada em dias de festas ou quando vamos receber os amigos em casa.


7. gumbo. Uma opção super diferente e deliciosa de prato único. Com cara de almoço de domingo sem sair da dieta.


8. macarronada de repolho. Obviamente não substitui a massa de farinha de trigo, mas é uma receita que é perfeita para variar o cardápio semanal.

ideias de receitas low carb


9. ceviche. Entrada, salada, refeição principal! Eu amo ceviche! Vai bem a qualquer hora.


10. canelone de abobrinha. Essa eu já acho que é uma substituição à altura da massa da farinha de trigo. Eu como e acho MUITO maravilhoso nessa vida delicinha de mamãe.


11. rocambole de carne moída. Prato quentinho que vai bem com legumes assados.


12. pão low carb de micro-ondas. Para todas essas receitas poderem virar sanduíche no jantar! Uhuuuul.


13. pizza de carne moída. Eu sou 'paxonada nessa receita. Com legumes, com salada, no sanduíche, pura... De todo jeito!

receitas low carb

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