Cardápio semanal simples e barato

cardápio semanal simples e barato

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O que fazer para o almoço da semana?

Segunda
- carne assada
- arroz e feijão
- batatas cozidas (junto da carne)
- salada de alface, tomate, cebola, ovo e couve flor

Terça
- macarrão com molho da sobra da carne assada
- feijão
- farofa de ovo
- cenoura refogada
- salada de alface, tomate, pepino e azeitonas

Quarta
- língua
- batata doce
- arroz e feijão
- salada de alface americana, cenoura, pepino, presunto e abacaxi

- tomatinho confit

Quinta
- sobrecoxa assada
- ratatouille
- arroz com cenoura
- feijão
- salada de rúcula, tomate doce e manga

Sexta
- arroz com milho, ervilha e sobrinhas da semana
- feijão
- repolho refogado
- salada de alface, tomate e cebola


Sobremesa da semana
- pavê de maracujá com chocolate


A páscoa está chegando! Sugestão de cardápio.

Mesa de sexta (Páscoa)
- bacalhoada

Pra testar no fim de semana (cardápio de Páscoa)

Aperitivo:
- mousse de salaminho com torradinhas
- azeitonas
- palitos de cenoura e pepino com molho de alho

Entrada:
- vichyssoise
- salada três em casa no copinho

Prato Principal:
- feijoada de frutos do mar
- arroz branco
- legumes ao forno

Sobremesas:
- delícia de abacaxi
- pudim de leite