Cardápio semanal 44

cardapio semana 44



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cardapio semanal 44
Segunda
- espetinho de carne tailandês
- batatas picantes
- arroz e feijão
- salada de grão de bico
- alface, tomate, cenoura, milho


Terça
- tonkatsu
- repolho refogado
- arroz
- cenoura refogada
- sunomono


Quarta
- moela com batatas
- legumes ao forno
- arroz e feijão
- salada de pepino e tomate


Quinta
- frango ao creme de milho
- arroz
- batata palha
- vinagrete de beterraba
- salada de folhas


Sexta
- calabresa acebolada
- berinjela grelhada
- purê de batata
- arroz e feijão
- salada de alface, tomatinho doce, cenoura, azeitona e passas


Sobremesa da semana
- bolo de milho com calda de goiabada
- veja 13 dicas para fazer um bom bolo!


Mesa de sexta
- gazpacho


Pra testar no fim de semana
- tortilhas espanholas



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