15 receitas para o segunda sem carne

Selecionei algumas receitas do blog bem bacanas para quem tem interesse em colocar em prática o 'segunda sem carne'.

O segunda sem carne é um movimento muito interessante que incentiva a diminuição do consumo de carne. Veja bem, a sugestão é de diminuir o consumo, não cortar. É segunda sem carne, não 'resto da vida sem carne'.

O objetivo maior é alertar sobre o impacto que esse consumo desenfreado de proteína animal causa no planeta. E eu adoro essas coisas!

Não vou me alongar muito sobre o assunto. Se você se interessar mais, tenho certeza de que irá encontrar coisas bem informativas no Google.

Depois do segunda sem carne, talvez você se interesse em reservar dois dias da semana para não consumir carnes. Por que não?

15 receitas para o segunda sem carne


Com arroz branco e batata frita.

Com picles de pepino e maionese caseira.

Com ketchup caseiro e vinagrete de coentro.

Com arroz branco, salada de folhas e carpaccio de tomate.

Só um queijinho ralado por cima tá bom.

receitas para o segunda sem carne

Com molhinho agridoce e arroz frito.

Com arroz branco, maionese japonesa e salada de folhas.

Com azeite defumado e maionese caseira.

Com arroz de brócolis e batata doce frita.

10. canja sem galinha.
Azeite de alho por cima fica uma delícia.

segunda sem carne

Com arroz branco e batata frita.

Você só precisa de queijo parmesão e folhas de manjericão.

Esse é um prato que se come só. Mas um ovo frito perfeito por cima vai bem também!

Arroz branco, feijão branco e farofa.

Arroz integral, salada de grão de bico e salada de folhas.

segunda sem carne receitas

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